Ana içeriğe atla

Kayıtlar

antioksidan etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Beyaz İncir'in Faydaları !

Beyaz İncir'in Faydaları

Beyaz incirin faydalarının arasında en başta, yüksek lifli içeriği ve sindirim problemlerine karşı iyileştirici etkisi vardır.Beyaz incir, içerdiği yüksek oranlardaki Protein, vitamin ve minerallerle hücrenin yenilenmesini sağlar.
İçeriğinde bulunan yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve diş sağlığını olumlu etkiler. 1 adet incir, günlük demir ihtiyacını karşılamak için yeterlidir. Yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissi verir. Magnezyum, kalsiyum ve K vitamini içeren incir, kemiklerin güçlenmesini sağlar.
İncir'in Diğer Kullanım Alanları
Akne:
Ezilmiş beyaz inciri sivilceli bölge üzerine sürüp 15-20 dakika beklettikten sonra ılık suyla temizleyin. İncir aynı zamanda yüzünüzü parlaklık verecektir.
Ağız Yaraları :
2-3 adet beyaz incir yaprağını çiğneyin. İncir yaprağı ağız yaralarını tedavi etmekle kalmayıp aynı zamanda ağızdaki kötü kokuları da yok edecektir.
Boğaz Ağrısı :
2 adet kurutulmuş inciri 2 kaşık balla birlikte sıcak suda karıştırıp çay …